Эксперимент.
В моем детстве в возрасте около 5 лет была очень простая игра. Когда я шел с родителями по аллее и, собственно, делать было нечего, как просто идти туда, неизвестно куда (родители меня не посвящали в цель нашего похода). Мой взгляд упирался в асфальт под ногами, на котором были разной конфигурации трещины. И я наблюдал за ними, как они проплывали под моими ногами. Я помню, как каждая из них была интересной и индивидуальной. Одна была по диагонали, следующая с пучком травы, из другой торчала пробка из-под лимонада. Это было очень увлекательно! Затем мне хотелось не обращать внимания, и ни коем образом стараться не наступать и не смотреть на них.
Тогда я их перепрыгивал, или перешагивал. И несмотря на то, что я старался не обращать внимание на эти трещины в асфальте, я их не видел по отдельности, но было объемное ощущение их всех вместе. Причем восприятие мира как-то по-особенному менялось - слух, зрение и даже запах становился как-то ностальгически другим. И когда я в этом состоянии плавно поднимал глаза, то мир воспринимался куда более объемным. Он как будто бы оживал. Я его воспринимал весь вместе сразу и одновременно каждый элемент этого мира отдельно. Ветка деревьев, воробьи, те же трещины на дороги были в особом личностном внимании.
Так же был интересный момент, что в одно мгновение, очень плавно и естественно появлялись мои внутренние образы. Которые легко накладывались на видимую мной реальность. И видимый мир менялся. Причем не было никакого конфликта. Я видел, как бы две реальные картинки. Картинка реальности и картинка моего воображения. И они дополняли друг друга. В этом состоянии, даже без мысленной деятельности, ведомый своим желанием я мог перемещаться в прошлое, когда еще не было этой дороги или деревьев, так и в любое место куда тянулась моя маленькая 5 ти летняя личность. И резко как гром с неба мамин голос
- Смотри под ноги, а то упадешь!!! - и все в один миг обрывалось и пропадало.
-Блин мама! -кричал я про себя, а внешне кивал головой в этом походе. Походе за хозяйственным мылом и кефиром в стеклянной бутылке. А вокруг жара, сандалики,мамины высокие ноги и все такое....
Я вырос. Спустя много лет и несколько лет преподавания медитации, как-то идя по аллее я вспомнил эту детскую игру. Думаю, дай попробую, посмотрю сначала на трещины в асфальте и затем сквозь них. И о чудо, заработало!!! То, что я думал потерянно навсегда, ощущение ребенка вышло из моей взрослой тени и проявилось на все 100 %. Ничего не потерянно, ничто не забыто, даже спустя многие годы.
И даже практикуя этот метод почти каждый день в разных местах, с разными предметами получается потрясный результат.
